周六野Zoey

收到好多关于小腿视频的提问，我真的回答了好多好多次，解答视频里回答过，微博也发帖回答过的😂所以我还是给大家截图一些其他宝宝的评论，希望能让你们安心一点~不要在还没开始动之前就怀疑呀，试了才知道嘛，就是要注意以前很少训练小腿的，第一次做这个第二天三天可能小腿会酸到伸不直，所以第一次做试试只做一半视频就好啦慢慢加长~然后体脂高的一定要结合其他有氧比如我的几个全身燃脂视频或者低强度有氧视频~就酱了哈不再一个一个回答了，心好累的呀💪😘

Tags:

About author

健身美体视频博主！每周更新视频～想成为你的好闺蜜，带着你一起更美更自信！欢迎来这里和我互动~ 有关我的更多内容：微信公众号 ☞ wildsaturday 微博 ☞ 周六野Zoey Insta☞ wildsaturday.zoey 工作联系：[email protected]

每周更新一个视频～在这里我会和大家分享我对健身美体，时尚搭配，旅游生活和DIY创意的热爱～微信 : wildsaturday 微博 : 周六野Zoey Insta : wildsaturday.zoey Business：[email protected]

收到好多关于小腿视频的提问，我真的回答了好多好多次，解答视频里回答过，微博也发帖回答过的...

周六野Zoey

About author